Alimentation hypotoxique, le eBook 2017
Alimentation hypotoxique
Alimentation saine
L'alimentation ... Combien continuent de penser que l'on peut manger de tout et n'importe quoi et n'importe quand ?
Nos sociétés de consommation font tout ce qu'il faut pour nous conditionner dans les pratiques de la mal-bouffe et ce n'est pas toujours facile de se sortir de ce cercle vicieux.
Mais, si vous ne le faites pas, vers 30/40 ans votre santé risque de commencer à se dégrader sérieusement.
Le problème de cette alimentation est son incidence inflammatoire sur notre organisme, des études le confirment depuis une dizaine d'années. Ces "inflammations" provoquent diverses symptômes, différents suivant les individus :
- fatigue,
- mauvaise humeur,
- agressivité,
- perte de mémoire,
- trouble de l'attention,
- surpoids,
- "souspoids",
- douleurs articulaires,
- gonflements abdominaux,
- maux de tête,
- sinusite,
- constipation,
- diarrhées,
- ...
qui peuvent évoluer en maladies dégénératives :
- Alzheimer,
- Parkinson,
- sclérose en plaque,
- ...
qui font plusieurs dizaines de morts chaque années en France.
La solution => Une alimentation hypotoxique
Une alimentation hypotoxique, comme son nom le laisse sous-entendre, est une alimentation sans toxines ni substances toxiques (comme les métaux lourds). Au delà du choix des aliments, c'est tout un mode alimentaire qu'il faut revoir ... nos sociétés occidentales marchent sur la tête et nous nous alimentons à l'inverse de ce que nous devrions faire, comme, par exemple, prendre un fruit en fin de repas, ce qui contrarie notre digestion et ne nous permet pas de bénéficier des vitamines et autres nutriments essentiels contenus dans les fruits ... Les fruits, c'est en dehors des repas et de préférence, le matin, en guise de petit déjeuner.
J'ai, à travers divers articles ici et sur FB, donné des informations sur le "bon manger", celui qui nourrit nos petites cellules ; Par ce livre, petit manuel d'une cinquantaine de pages, je vous invite à revoir totalement votre mode alimentaire pour une nourriture saine, adaptée et générant un minimum de toxines dans notre organisme. Vous y trouverez des alternatives simples, accessibles et quelques recettes de base pour vous lancer dans l'aventure.
Il vous faudra compter au moins 3 mois pour voir de réels changements au niveau de votre métabolisme. Un petit jeûne de quelques jours serait même l'idéal en amont. Vous trouverez un lien pour vous informer des prochaines dates de cures à droite de l'écran.
Pour commander le eBook complet (édition 2017 revue et améliorée) cliquez sur ce lien.
Pensez à donner votre adresse mail pour le téléchargement.
Bonne lecture et meilleure santé ...
N'hésitez pas à me contacter pour tout rendez-vous que vous souhaiteriez afin de personnaliser vos menus, au
de 10h à 20h du lundi au vendredi et samedi matin
Marie-Line DUPUY
Educatrice en Santé Naturelle, depuis 1980
Caen/Rennes/Toulouse/Vire & International via Skype
Soupe de betteraves